電子煙如Puff Bar被宣稱為一種輕鬆戒煙的方法,但其對提高戒煙成功率的影響仍具爭議。研究顯示,雖然部分用戶認為使用電子煙有助於減少傳統香烟的吸食,但也有人因長期依賴而未能完全戒除尼古丁。因此,選擇電子煙作為戒煙工具前應謹慎考慮個人需求與風險。